Skip to content
Dictionary

restraint

/rɪˈstreɪnt/
C1noun

The act of controlling one's behavior, or a rule or physical device that limits movement or freedom.

Concreteness 3.3/5 · Abstract

Tiếng Việt

sự kiềm chế

ri-STRÊINT

Âm đầu 'ri' nhẹ, nhấn mạnh vào vần 'STRÊINT' với âm 't' bật nhẹ ở cuối.

Hành động kiểm soát hành vi của bản thân, hoặc một quy định hay thiết bị vật lý nhằm giới hạn sự tự do hoặc chuyển động.

Meanings

6 meanings

  1. 1A rule, fact, or idea that limits or controls what people can do or how something can develop.politics

    Một quy tắc, sự thật hoặc ý tưởng nhằm giới hạn hoặc kiểm soát hành động của con người hoặc sự phát triển của sự việc.

    “The government has imposed export restraints on some products.”

    “Chính phủ đã áp đặt các biện pháp hạn chế xuất khẩu đối với một số mặt hàng.”

    • We did the best we could within the limited time restraints.
    • The government imposed restraints on spending.
    • Social restraints on drinking alcohol vary between cultures.

    Trong ngữ cảnh chính trị hoặc kinh tế, 'restraint' thường được dùng ở dạng số nhiều (restraints) để chỉ các biện pháp hạn chế cụ thể.

  2. 2The quality of behaving calmly and with control, especially in a difficult situation.emotions

    Phẩm chất hành xử bình tĩnh và có kiểm soát, đặc biệt là trong những tình huống khó khăn.

    “The police appealed to the crowd for restraint.”

    “Cảnh sát đã kêu gọi đám đông kiềm chế.”

    • He abandoned all restraint and yelled at the top of his lungs.
    • Journalists have exercised remarkable restraint in not reporting the sordid details.
    • They reacted with restraint despite the provocation.

    Đây là nét nghĩa phổ biến nhất. Đi với các động từ như 'exercise' hoặc 'show'. Trong văn hóa Việt Nam, sự kiềm chế được coi là một đức tính tốt (nhẫn nhịn).

  3. 3The act of controlling or limiting something because it is necessary or sensible to do so.business

    Hành động kiểm soát hoặc giới hạn điều gì đó vì sự cần thiết hoặc hợp lý.

    “The unions are unlikely to accept any sort of wage restraint.”

    “Các công đoàn có vẻ như sẽ không chấp nhận bất kỳ hình thức kiềm chế tiền lương nào.”

    • The government's need to exercise fiscal restraint is paramount.
    • Prices continued to rise without restraint.
    • Talks focused on voluntary wage restraint.

    Thường dùng trong kinh tế vĩ mô như 'wage restraint' (kiềm chế lương) hoặc 'fiscal restraint' (thắt chặt tài khóa).

  4. 4The use of physical force to control somebody who is behaving in a violent way.general

    Sự sử dụng vũ lực vật lý để kiểm soát một người đang có hành vi bạo lực.

    “The physical restraint of prisoners is sometimes necessary for safety.”

    “Việc cưỡng chế vật lý đối với tù nhân đôi khi là cần thiết vì lý do an toàn.”

    • Care workers sometimes need to use physical restraint on hospital patients.
    • He was found guilty of the charge of unlawful restraint.

    Cụm từ 'physical restraint' thường được dùng trong các báo cáo pháp lý hoặc y tế để chỉ việc khống chế người khác.

  5. 5A device such as a seat belt or a specialized seat that holds someone in place for safety.general

    Một thiết bị như dây an toàn hoặc ghế chuyên dụng giữ người ở đúng vị trí để đảm bảo an toàn.

    “Children must use an approved child restraint or adult seat belt.”

    “Trẻ em phải sử dụng thiết bị giữ an toàn cho trẻ em đã được phê duyệt hoặc dây an toàn cho người lớn.”

    • Make sure all the restraints are tight before the ride starts.
    • The head restraint helps prevent whiplash in an accident.

    Trong ngữ cảnh kỹ thuật ô tô, 'restraint' chỉ các thiết bị bảo vệ như dây an toàn (seat belt) hoặc tựa đầu (head restraint).

  6. 6An illegal agreement or contract that damages a person's or company's ability to do business freely.business

    Một thỏa thuận hoặc hợp đồng bất hợp pháp làm tổn hại đến khả năng kinh doanh tự do của một người hoặc công ty.

    “Any contract which interferes with his trade is a contract in restraint of trade.”

    “Bất kỳ hợp đồng nào cản trở công việc kinh doanh của ông ta đều là một hợp đồng hạn chế thương mại.”

    • The law generally forbids agreements in restraint of trade.

    Cụm từ cố định trong luật pháp: 'restraint of trade' (hạn chế giao thương/thương mại).

Word bank

Common phrases

  • exercise restraint
  • show restraint
  • impose restraints
  • fiscal restraint
  • physical restraint
  • remarkable restraint
  • voluntary restraint

Grammar & forms

Grammar

  • countable
  • uncountable
  • plural

Inflections

plural
restraints

Word family

Usage patterns

  • restraint on somebody/something
  • exercise restraint
  • show restraint
  • without restraint
  • restraint of trade

Avoid mistakes

Common mistakes

  • He showed a great restrain.

    He showed great restraint.

    Restrain is a verb; restraint is the noun. Also, restraint in the sense of self-control is often uncountable.

  • The government imposed restraint on the prices.

    The government imposed restraints on prices.

    When referring to specific rules or laws, the plural 'restraints' is more common.

  • He acted without any restraints.

    He acted without restraint.

    In the context of behaving wildly, the uncountable 'without restraint' is the standard idiom.

  • They used restraints to stop him.

    They used physical restraint to stop him.

    While 'restraints' (plural) can mean handcuffs, the act of using force is usually 'physical restraint' (uncountable).

  • There are time restraint for this task.

    There are time restraints for this task.

    Specific limiting factors are countable and usually plural.

Don't confuse with

  • constraint

    a thing that limits or restricts something, often an external force or pressure.

    “Financial constraints limited the project's scope.”

    Restraint is often internal (self-control) or regulatory; constraint is often an external limitation.

  • restrain

    the verb form, meaning to stop someone or something from doing something.

    “He had to restrain himself from hitting the man.”

    Restraint is the noun; restrain is the verb.

Academic collocations

Words that pair with "restraint" in formal and academic writing

verb
exerciseshowimposeloosen
adjective
fiscalmonetaryexternalinstitutional
noun
growthspendingtrade
preposition
onuponwithin

In context

Real-world examples

  • daily life

    He showed great restraint by not losing his temper during the argument.

    Anh ấy đã thể hiện sự kiềm chế tuyệt vời khi không nổi nóng trong lúc tranh luận.

    Người Việt coi trọng việc 'dĩ hòa vi quý', do đó sự kiềm chế (nhẫn nhịn) trong giao tiếp hàng ngày rất được đề cao.

  • business

    The company had to exercise financial restraint due to the economic downturn.

    Công ty đã phải thực hiện thắt chặt tài chính do suy thoái kinh tế.

    Trong bối cảnh kinh tế Việt Nam đang biến động, các doanh nghiệp thường dùng cụm từ 'thắt lưng buộc bụng' tương ứng với 'fiscal restraint'.

  • academic

    Legal restraints protect consumers from unfair market practices.

    Các hạn chế pháp lý bảo vệ người tiêu dùng khỏi các hành vi thị trường không công bằng.

    Hệ thống pháp luật Việt Nam đang ngày càng hoàn thiện các quy định (restraints) để bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng.

  • general

    All passengers must ensure their seat restraints are securely fastened.

    Tất cả hành khách phải đảm bảo dây an toàn của mình đã được thắt chặt.

    Việc thắt dây an toàn khi tham gia giao thông đang trở thành quy định bắt buộc và được thực thi nghiêm ngặt tại Việt Nam.

  • politics

    The diplomat's restraint was crucial in avoiding a major international conflict.

    Sự kiềm chế của nhà ngoại giao là yếu tố then chốt để tránh một cuộc xung đột quốc tế lớn.

    Việt Nam luôn ưu tiên các giải pháp hòa bình và kiềm chế trong các tranh chấp quốc tế.

Notes for Vietnamese speakers

  • Trong văn hóa Việt Nam, khái niệm 'kiềm chế' gắn liền với chữ 'Nhẫn'. Đây được xem là bản lĩnh của người trưởng thành.
  • Từ 'restraint' khi dịch sang tiếng Việt có thể linh hoạt tùy ngữ cảnh: 'kiềm chế' (cảm xúc), 'thắt chặt/hạn chế' (kinh tế), 'cưỡng chế' (vật lý).
  • Trong môi trường công sở Việt Nam, sự 'restraint' đôi khi được hiểu là sự khéo léo để tránh gây mất lòng cấp trên hoặc đồng nghiệp.

Etymology

Middle English: from Old French restreinte, feminine past participle of restreindre ‘restrain’, from Latin restringere ‘bind fast, draw tight’. (Source: Oxford Dictionary of English Etymology)

Exam levels

IELTS

7.0

CEFR

C1

TOEIC

805-850

More in Vietnamese

Plant “restraint” in your grove

Save it as a seed, review it on a spaced schedule, and harvest it once you can use it yourself.

Start your grove