stretch
/stretʃ/To pull something to make it longer or wider, or a continuous area or period of time.
Tiếng Việt
kéo giãn / dãn
s-trét-ch
Bắt đầu bằng âm 's' nhẹ, 'tr' uốn lưỡi, vần 'ét' và kết thúc bằng âm 'ch' bật hơi mạnh.
Kéo căng hoặc làm dài ra; một dải đất, mặt nước hoặc một khoảng thời gian liên tục.
Meanings
19 meanings
1To make something longer, wider, or looser by pulling it; to become longer or wider in this way.verbdaily life
Làm cho thứ gì đó dài hơn, rộng hơn hoặc lỏng hơn bằng cách kéo; hoặc tự nó trở nên dài/rộng hơn theo cách này.
“Is there any way of stretching these shoes? They are a bit tight.”
“Có cách nào làm giãn đôi giày này ra không? Chúng hơi chật một chút.”
- The sweater had been stretched out of shape.
- This material stretches easily.
- Stop pulling my sweater, you'll stretch it.
Dùng cho quần áo, giày dép bị chật. Lưu ý phân biệt với 'expand' (thường dùng cho thể tích).
2To become bigger or longer when pulled and return to its original shape when released.verbdaily life
Co giãn; trở nên lớn hơn hoặc dài hơn khi bị kéo và trở lại hình dạng ban đầu khi thả ra.
“The jeans stretch to provide a perfect fit.”
“Chiếc quần jean này có độ co giãn để vừa vặn hoàn hảo.”
- Choose a fabric with plenty of stretch.
- The gloves are designed to stretch as you move your hands.
Đây là đặc tính của chất liệu vải (stretchy fabric).
3To pull something so that it is smooth and tight.verbgeneral
Kéo căng thứ gì đó để nó phẳng và chặt.
“Stretch the fabric tightly over the frame.”
“Kéo căng tấm vải lên trên khung.”
- The skin was stretched tight across his cheekbones.
- The canvas must be stretched before you start painting.
Thường dùng trong hội họa (căng toan) hoặc trang trí.
4To put your arms or legs out straight and contract your muscles.verbdaily life
Vươn vai, duỗi tay chân và gồng các cơ.
“He stretched and yawned lazily after waking up.”
“Anh ấy vươn vai và ngáp một cách lười biếng sau khi thức dậy.”
- It's important to stretch before you go for a run.
- She stretched her legs out in front of the fire.
- I need to get up and stretch my legs for a minute.
Đây là hành động khởi động cơ thể thường thấy vào buổi sáng hoặc trước khi tập thể thao.
5To put out an arm or a leg in order to reach something.verbdaily life
Với tay hoặc chân ra để chạm tới thứ gì đó.
“She stretched across the table for the butter.”
“Cô ấy với tay qua bàn để lấy bơ.”
- He stretched out a hand to steady himself.
- I had to stretch to reach the top shelf.
Thường đi kèm với giới từ 'out' hoặc 'across'.
6To spread over a large area of land or water.verbgeneral
Trải dài trên một vùng đất hoặc vùng nước rộng lớn.
“Fields and hills stretched out as far as we could see.”
“Cánh đồng và những ngọn đồi trải dài tận tầm mắt.”
- The beach seemed to stretch endlessly.
- The road stretched ahead of us for miles.
- The forest stretches from the river to the mountains.
Thường dùng để miêu tả phong cảnh tự nhiên.
7To continue over a period of time.verbgeneral
Kéo dài trong một khoảng thời gian.
“The town's history stretches back to before 1500.”
“Lịch sử của thị trấn này kéo dài từ trước năm 1500.”
- The trial is expected to stretch into next week.
- Our friendship stretches back to our school days.
Dùng để nói về dòng thời gian lịch sử hoặc sự kiện kéo dài hơn dự kiến.
8To be enough to buy or pay for something.verbfinance
Đủ tiền để mua hoặc chi trả cho việc gì đó.
“I need a new car, but my savings won't stretch to it.”
“Tôi cần một chiếc xe mới, nhưng tiền tiết kiệm của tôi không đủ để chi cho nó.”
- Our budget won't stretch to hiring any new workers.
- Will the food stretch to twenty people?
Cấu trúc thường dùng là 'stretch to something'.
9To make use of a lot of your money, supplies, or time; to use resources to their limit.verbbusiness
Sử dụng cạn kiệt nguồn lực (tiền bạc, vật tư, thời gian); dùng đến giới hạn tối đa.
“The pandemic has stretched healthcare resources to the limit.”
“Đại dịch đã khiến nguồn lực y tế bị kéo căng đến giới hạn.”
- Our forces are too thinly stretched to control the chaos.
- Don't stretch yourself too thin financially.
- The increase in demand has severely stretched our resources.
Mang sắc thái bị quá tải nguồn lực.
10To make use of all of someone's skill, intelligence, or ability.verbwork career
Thử thách hết khả năng, trí thông minh hoặc kỹ năng của ai đó.
“I need a job that will really stretch me.”
“Tôi cần một công việc thực sự thử thách được năng lực của mình.”
- The course is designed to stretch the most able students.
- My current role doesn't really stretch my creative abilities.
Trong giáo dục hoặc công việc, đây là một nghĩa tích cực, mang tính phát triển bản thân.
11To use something in a way that is not completely honest or accurate; to exaggerate.verbcommunication
Nói quá, thổi phồng sự thật hoặc sử dụng quy định một cách không hoàn toàn chính xác.
“He admitted that he had maybe stretched the truth a little.”
“Anh ấy thừa nhận rằng có lẽ mình đã nói quá sự thật một chút.”
- To call it a 'palace' is stretching it a bit, don't you think?
- She was accused of stretching the facts to suit her argument.
Cụm từ 'stretch the truth' rất phổ biến trong giao tiếp hàng ngày.
12To use an existing brand name to sell new and different products.verbbusiness
Mở rộng thương hiệu; dùng tên thương hiệu cũ cho dòng sản phẩm mới.
“The company is trying to stretch its brand to cover online services.”
“Công ty đang cố gắng mở rộng thương hiệu để bao quát cả các dịch vụ trực tuyến.”
- Brand stretching can be risky if the new product doesn't match the original image.
Thuật ngữ chuyên ngành marketing: 'Brand stretching'.
13A continuous area of land or water, especially a long one.nountravel
Một dải đất hoặc mặt nước liên tục, thường là dải dài.
“This is a particularly dangerous stretch of road.”
“Đây là một đoạn đường đặc biệt nguy hiểm.”
- A narrow stretch of water separates the island from the mainland.
- We walked along an empty stretch of beach.
- The festival is held on a long stretch of parkland.
Thường dùng với 'road', 'river', 'coastline'.
14A continuous period of time.noungeneral
Một khoảng thời gian liên tục.
“They worked in four-hour stretches without a break.”
“Họ làm việc liên tục trong suốt 4 tiếng mà không nghỉ giải lao.”
- She had been unhappy for long stretches of her life.
- The summer vacation can seem like an awfully long stretch of time.
- He can sit and read for hours at a stretch.
Gần nghĩa với 'period' hoặc 'spell' nhưng nhấn mạnh tính liên tục.
15A period of time that someone spends in prison.nounsocial
Thời gian ngồi tù (tiếng lóng/thân mật).
“He did a ten-year stretch for fraud.”
“Anh ta đã ngồi tù 10 năm vì tội lừa đảo.”
- He's just finished a stretch in jail.
- Doing a stretch for a crime he didn't commit.
Đây là cách nói không trang trọng (informal/slang).
16An act of stretching out your arms, legs, or body to pull the muscles tight.nounhealth
Hành động vươn vai hoặc giãn cơ.
“We got out of the car and had a good stretch.”
“Chúng tôi bước ra khỏi xe và vươn vai một cái thật sướng.”
- First, let's warm up by doing some simple stretches.
- Hold the stretch for a count of ten.
- Her arms were at full stretch as she reached for the ball.
Thường dùng trong sinh hoạt hàng ngày khi mệt mỏi.
17The ability of a material to be made longer or wider without breaking.noundaily life
Độ co giãn của vật liệu.
“You need a material with plenty of stretch in it for yoga pants.”
“Bạn cần một chất liệu có độ co giãn tốt để may quần tập yoga.”
- This fabric has lost its stretch.
- The waist has a bit of stretch for comfort.
Danh từ không đếm được khi nói về tính chất co giãn.
18A straight part at the end of a racing track; the final stage of a process.nounsports
Đoạn đường thẳng cuối cùng của đường đua; giai đoạn cuối của một quá trình.
“The horses turned into the home stretch.”
“Những con ngựa đã rẽ vào đoạn đường thẳng tiến về đích.”
- The students have now entered the final stretch of their course.
- She felt a burst of energy for the finishing stretch.
Nghĩa bóng 'home stretch' thường dùng cho giai đoạn nước rút của công việc/học tập.
19Something that is difficult to achieve or requires a lot of effort or money.nounfinance
Một việc khó khăn, quá tầm hoặc đòi hỏi nỗ lực lớn.
“The price tag on the new house may prove to be a stretch.”
“Mức giá của căn nhà mới có thể là một sự quá tầm về tài chính.”
- It's a bit of a stretch to say we'll be finished by Friday.
- Buying a second car was a real financial stretch for them.
Dùng để chỉ mục tiêu đầy thử thách (stretch goal).
Word bank
Grammar & forms
Grammar
- transitive
- intransitive
- countable
- uncountable
Inflections
- third_person_singular
- stretches
- past_simple
- stretched
- past_participle
- stretched
- present_participle
- stretching
- plural
- stretches
Word family
- stretchy, stretchedadjective
- stretch, stretchernoun
Usage patterns
- stretch something
- stretch to something
- stretch yourself
- stretch the truth
- a stretch of something
- at a stretch
- by any stretch of the imagination
Avoid mistakes
Common mistakes
I did stretch after my workout.
I did some stretches after my workout.
When referring to the exercise, 'stretch' is a countable noun; use 'a stretch' or 'stretches'.
My money won't stretch for a new car.
My money won't stretch to a new car.
The correct preposition for being enough to pay for something is 'stretch to'.
The road is stretching for miles.
The road stretches for miles.
Use the present simple for permanent states like geographical features.
I am too much stretched at work.
I am stretched too thin at work.
The idiomatic expression for having too much to do is 'stretched thin'.
He stretched the rules to help me.
He bent the rules to help me.
While 'stretch the rules' is used, 'bend the rules' is the more common idiom for changing rules slightly.
Don't confuse with
- strain
to injure a muscle by stretching it too far
“I strained a muscle in my back.”
Stretch is usually positive or neutral (exercise); strain is usually negative (injury).
- extend
to make something longer or larger
“We are extending the kitchen.”
Extend is more formal and often refers to adding length; stretch often implies pulling or tension.
Academic collocations
Words that pair with "stretch" in formal and academic writing
- verb
- extendexpandreachdemonstrate
- adjective
- longnarrowcontinuousfinal
- noun
- areaperiodcapacityresource
- preposition
- acrossbeyondtoover
In context
Real-world examples
- daily life
I always do some basic stretches before my morning jog at West Lake.
Tôi luôn thực hiện vài động tác khởi động giãn cơ trước khi chạy bộ sáng tại Hồ Tây.
Người Việt có thói quen tập thể dục sáng tại các công viên hoặc bờ hồ, việc 'giãn cơ' (stretching) là khái niệm quen thuộc trong cộng đồng chạy bộ đang phát triển.
- business
Our department's budget is being stretched to the limit this quarter.
Ngân sách của bộ phận chúng ta đang bị thắt chặt đến mức tối đa trong quý này.
Trong môi trường văn phòng Việt Nam, cụm từ 'stretched to the limit' thường được hiểu là tình trạng thiếu hụt nguồn lực hoặc áp lực tài chính cao.
- travel
The beautiful coastal road stretches from Da Nang to Hue.
Cung đường ven biển tuyệt đẹp trải dài từ Đà Nẵng đến Huế.
Dùng để miêu tả địa hình đặc thù của Việt Nam với đường bờ biển dài, giúp người học hình dung được ý nghĩa không gian của từ.
- academic
Don't stretch the truth just to impress the interviewers.
Đừng nói quá sự thật chỉ để gây ấn tượng với người phỏng vấn.
Khuyên người học tính trung thực, một đức tính quan trọng trong văn hóa ứng xử và học thuật tại Việt Nam.
Notes for Vietnamese speakers
- Trong tiếng Việt, 'stretch' có nhiều cách dịch tùy ngữ cảnh: 'giãn cơ' (thể thao), 'trải dài' (địa lý), 'kéo dài' (thời gian) hoặc 'nói quá' (thái độ).
- Thành ngữ 'stretch the truth' tương đương với 'nói quá' hoặc 'thổi phồng sự thật' trong tiếng Việt.
- Người Việt thường dùng 'giãn' thay vì 'dãn' mặc dù cả hai đều đúng chính tả, nhưng 'giãn' phổ biến hơn trong văn bản chính thức.
Etymology
Etymology: Derived from Old English 'streccan' (to stretch, extend, or spread), from Proto-Germanic '*strakjan'. It is related to Middle Dutch 'strecken' and Old High German 'strecchen' (modern German 'strecken'). The sense of a continuous period of time emerged in the late 16th century.
Exam levels
IELTS
6.0
CEFR
B2
TOEIC
705-800
More in Vietnamese
- Từ điển Lạc Việt (Laban Dictionary)
Từ điển phổ biến nhất cho người học tiếng Anh tại Việt Nam với giải nghĩa chi tiết.
- TFlat Dictionary (Soha)
Cung cấp nhiều ví dụ và các cụm từ liên quan trong ngữ cảnh Việt - Anh.