relax
/rɪˈlæks/To rest and become less tense, or to make rules and muscles less tight or strict.
Tiếng Việt
thư giãn
rì-LẮC-xì
Nhấn mạnh vào âm thứ hai 'LẮC', âm cuối 'xì' nhẹ.
Nghỉ ngơi và bớt căng thẳng, hoặc làm cho các quy tắc và cơ bắp bớt chặt chẽ hoặc bớt căng.
Meanings
5 meanings
1To rest while you are doing something that you enjoy, especially after work or effort.daily life
Nghỉ ngơi khi bạn đang làm điều gì đó bạn thích, đặc biệt là sau khi làm việc hoặc nỗ lực.
“Just relax and enjoy the movie.”
“Cứ thư giãn và thưởng thức bộ phim đi.”
- He was relaxing on the couch with a book.
- Jenna relaxed against the pillows.
- Use music to help you relax.
- He gradually relaxed and began to enjoy himself.
Đây là nghĩa phổ biến nhất. Trong tiếng Việt, chúng ta thường dùng 'thư giãn' hoặc 'nghỉ ngơi'.
2To become or make somebody become calmer and less worried.emotions
Trở nên hoặc làm cho ai đó trở nên bình tĩnh hơn và bớt lo lắng hơn.
“I'll only relax when I know you're safe.”
“Tôi sẽ chỉ an lòng khi biết bạn đã an toàn.”
- Julie seems to be relaxing a little now.
- She instantly relaxed at the sight of him.
- She realized how tense she was and consciously relaxed.
- A glass of wine helps me to relax.
Trong ngữ cảnh này, 'relax' có thể dịch là 'an lòng', 'bớt lo lắng' hoặc 'thả lỏng tâm trí'.
3To become or make something, such as a muscle, become less tight or stiff.health
Trở nên hoặc làm cho cái gì đó, chẳng hạn như cơ bắp, trở nên ít căng hoặc bớt cứng hơn.
“Allow your muscles to relax completely.”
“Hãy để cơ bắp của bạn được thả lỏng hoàn toàn.”
- The drug helps to relax the muscles.
- The massage helped her shoulders to relax.
- Try to relax your grip on the steering wheel.
- The tension in his jaw began to relax.
Khi nói về cơ bắp, người Việt dùng từ 'thả lỏng' thay vì 'thư giãn'.
4To allow rules, laws, or restrictions to become less strict or severe.business
Cho phép các quy tắc, luật pháp hoặc hạn chế trở nên ít nghiêm ngặt hoặc khắt khe hơn.
“The government has decided to relax the rules on foreign investment.”
“Chính phủ đã quyết định nới lỏng các quy định về đầu tư nước ngoài.”
Trong bối cảnh trang trọng hoặc luật pháp, 'relax' luôn được dịch là 'nới lỏng'.
5To allow your attention or effort to become weaker.general
Cho phép sự chú ý hoặc nỗ lực của bạn trở nên yếu đi (lơ là).
“You cannot afford to relax your concentration for a moment.”
“Bạn không thể lơ là sự tập trung dù chỉ một giây.”
- We must not relax our efforts to find a solution.
- As soon as she felt safe, she relaxed her guard.
- The team relaxed their pressure in the second half.
Dùng 'lơ là' hoặc 'giảm bớt' để dịch trong trường hợp nói về sự tập trung hoặc nỗ lực.
Word bank
Grammar & forms
Grammar
- transitive
- intransitive
Inflections
- third_person_singular
- relaxes
- past_simple
- relaxed
- past_participle
- relaxed
- present_participle
- relaxing
Word family
- relaxed, relaxingadjective
- relaxinglyadverb
- relaxationnoun
Usage patterns
- relax and do something
- relax against something
- relax something
- relax your grip
Avoid mistakes
Common mistakes
I am very relaxing today.
I am very relaxed today.
Use 'relaxed' to describe how you feel, and 'relaxing' to describe the thing that makes you feel that way.
You need to relax yourself.
You need to relax.
'Relax' is usually intransitive when referring to a person; 'yourself' is redundant.
The music is very relaxed.
The music is very relaxing.
The music causes the feeling, so the -ing form should be used.
I relaxed on the bed.
I was relaxing on the bed.
While 'relaxed' is grammatically correct, the continuous form 'was relaxing' is more natural for ongoing actions in the past.
The government relaxed of the law.
The government relaxed the law.
'Relax' is a transitive verb when used with rules or laws; no preposition is needed.
Don't confuse with
- rest
to stop doing something active in order to recover strength
“You need to rest your leg for a few days.”
'Rest' focuses on recovery from tiredness, while 'relax' focuses on reducing tension or enjoying oneself.
Academic collocations
Words that pair with "relax" in formal and academic writing
- verb
- relaxtightenenforce
- noun
- rulesregulationscontrolsrestrictions
- preposition
- tobyunder
In context
Real-world examples
- daily life
After a long day at the office, I like to relax by drinking some lotus tea.
Sau một ngày dài ở văn phòng, tôi thích thư giãn bằng cách uống một chút trà sen.
Trà sen là một thức uống truyền thống giúp an thần và thư giãn phổ biến ở Việt Nam.
- business
The bank has decided to relax the requirements for small business loans.
Ngân hàng đã quyết định nới lỏng các yêu cầu đối với các khoản vay cho doanh nghiệp nhỏ.
Việc 'nới lỏng' chính sách kinh tế là chủ đề thường thấy trên các bản tin tài chính tại Việt Nam.
- academic
Students often find it hard to relax before the national high school graduation exam.
Học sinh thường thấy khó có thể thư giãn trước kỳ thi tốt nghiệp trung học phổ thông quốc gia.
Kỳ thi tốt nghiệp THPT là áp lực rất lớn đối với học sinh và gia đình Việt Nam.
- health
You should do some yoga to relax your mind and body.
Bạn nên tập yoga để thư giãn tâm trí và cơ thể.
Yoga và thiền đang trở thành xu hướng chăm sóc sức khỏe tinh thần phổ biến tại các thành phố lớn ở Việt Nam.
Notes for Vietnamese speakers
- Trong tiếng Việt, 'thư giãn' thường được dùng cho tâm trí, trong khi 'thả lỏng' thường dùng cho cơ bắp.
- Giới trẻ Việt Nam hiện nay thường mượn từ 'chill' từ tiếng Anh để thay thế cho 'relax' trong văn nói hàng ngày.
- Khái niệm 'xả stress' là một cách diễn đạt cực kỳ phổ biến của người Việt khi nói về việc relax sau giờ làm việc.
Etymology
Late Middle English: from Latin relaxare, from re- (expressing intensive force) + laxus 'loose'. The primary sense of 'making loose' evolved into physical and mental relaxation by the 17th century. Source: Oxford Dictionary of English Etymology.
More in Vietnamese
- Từ điển Lạc Việt (Laban Dictionary)
Từ điển trực tuyến phổ biến nhất cho người học tiếng Anh tại Việt Nam.
- TFlat Dictionary (Soha)
Cung cấp các nghĩa chuyên ngành và ví dụ phong phú.